上周跑完半马，看到补给站老手们娴熟地撕开能量胶，而我带的香蕉早就挤成了泥...这才明白为什么说"马拉松胜负在补给"。但市面上能量胶五花八门，有的甜到齁嗓子，有的稠得咽不下，更别提那些吃完胃里翻江倒海的...

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马拉松跑到30公里突然腿软？骑行爬坡时眼前发黑？市面上的能量胶不是太甜腻就是难吞咽？这时候一款好的能量胶简直就是"体能充电宝"！但品牌这么多，哪个牌子能量胶最好用？今天咱们就实测7款2025年口碑爆款...

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